مشكلة الخجل الإجتماعي

مشكلة الخجل الإجتماعي

هناك بعض الأشخاص يخافون من التواجد الإجتماعي بين الناس

فالتعرض للتواجد الإجتماعي بين الناس قد يسبب بعض

الأعراض الجسمانيه مثل الشعور بالعرق ,إحمرار الوجه ,توتر

العضلات ,زيادة ضربات القلب . جفاف الفم أو إرتعاش الصوت..

هذه الأعراض تكون مصدر زائد للقلق والتوتر وتؤدي إلى حدوث

مواقف محرجه للشخص. ألأشخاص الذين يعانون من هذا النوع

من الخوف إما أنهم يحاولون تجنب التعرض لمثل هذه المواقف

(المواقف الإجتماعيه) أو أنها تؤدي إلى زيادة التوتر

لديهم وتزيد من الشد العصبي..

قد أوضحت الدراسات أن مشكلة الخجل أو الخوف من المجتمع

تضهر بشكل أكبر بين فئة المراهقين مع إحتمال ظهورها قبل أو

بعد هذا السن.هناك كثير من المتخصصين في الأمراض

النفسيه يؤكدون أن هناك الكثير من الأشخاص يعانون من هذه

المشكله في صمت لأعوام طويله ولكنهم لا يطلبون المساعده

إلا في حالة تزايد الحاله لدرجه أنها قد تسبب بعض المشاكل

الكثيره والأزمات في الحياه.


حالات الخوف من المجتمع هي حاله مزمنه تحتاج لعلاج

طويل ...وحوالي نصف المرضى الذين يعانون من هذه المشكله

يعانون أيضا من مشاكل نفسيه أخرى مثل الهلع أو الإكتئاب