فلنعش اللحظة التى نحن فيها

إن الذى نستطيع أن نفعله هو أن نتعلم كيف نميز بين الأسباب الحقيقيه التى تدعو إلي القلق والاضطراب وبين الاوهام والتخيلات التى قد تثير مخاوفنا بلا مبرر
ولكى ننجح فى محاولتنا هذه فلابد أن تكون على قدر من الذكاء والحكم السليم على الامور .. بهذا وحده نستطيع أن نطرد مخاوفنا وأن ندرك متى يجب أن نترك معنا فيها الاخرين ومتى يجب أن نحتفظ بها داخل نفوسنا ، فنواجهها وحدنا بكل ما لدينا من شجاعه وقدره على التحكم فى مشاعرنا
يقول علماء النفس ان 80% من حالات الأمراض النفسيه التى يعانى منها هؤلاء الذين يترددون على عياداتهم لاتقوم على أساس من الخطر الحقيقى الذى يتصورون انه يتهددهم
فالخوف من الغرباء والخوف من الجراثيم والامراض والخوف من الولاده عند الأمهات اللائى ينتظرن مجىء مولودهن الأول .. كل هذه مخاوف قائمه على خطر غير مرئى وقد لايكون له وجود إلا فى مخيلتهم فقط
فلنعش اللحظة النى نحن فيها ، لان أحدا لايعلم ماسياتى به الغد

جـــزاك الله خيراً

معلومات قيمه جعلها الله فى ميزان حسناتك